Latest Article
4 enkla morgonvanor som ger magen en bra start
Vi tittar närmare på fyra enkla morgonvanor som kan ge magen en bra start – utan komplicerade rutiner eller krav på en perfekt frukost.
Läs nu
När hjärnan påverkar magen och magen påverkar hjärnan
Hjärnan och magen kommunicerar hela tiden. Vi tittar närmare på tarm-hjärna-axeln, mikrobiomet, stress och varför prebiotika är mat för tarmens mikroorganismer.
Läs nu
Hur hänger magen och immunförsvaret ihop?
Tarmen är mer än ett matsmältningsorgan. Vi tittar närmare på samspelet mellan maten, mikrobiomet och immunförsvaret.
Läs nu
Fem saker som gör matcha speciellt
Matcha är mer än ett grönt pulver. Vi tittar närmare på odlingen, hela tebladet, L-teanin, koffein, katechiner och mikrobiomet.
Läs nu
